Я устала быть мамой: как справиться с эмоциональным выгоранием
Я больше не могу. Я устала. Я устала быть мамой. Каждый день одно и то же. Нет, я не знала на что шла-это первый раз! Как говорят «все через это проходят» да, но по разному. Я бегу от этих мыслей, они догоняют, не знаю как помочь себе уже! Няня? Ок. 500р час это минимум. Где мне сейчас работать? За компом? Но малыш спит в день 2 раза по 30мин. Получается работать для того, чтобы я не была с ребенком. Вот такая я мама 🥺 как вы справились???
Комментарии
сейчас тоже такое чувство. у знакомых мамочек ребенка могут за брать на день, на несколько даже дней. а у моих бабушек так не выходит. плюс домашние дела, прибавилась готовка для ребенка и тд. я уже полы мыть реже стала, потому что нет у меня возможности. очень вас понимаю, терпения нам 😢
Меня только хобби и прогулки выручают до сих пор)
Понимаю вас😔нужны помощники, чтоб хоть немного выдыхать
На самом деле, нужно просто принять этот этап. Успокоится. Эта истина, честно сказать, пришла ко мне с появлением только второго ребенка.) Ну вот теперь у вас такая жизнь сейчас. Меньше бытом себя заваливайте. Не старайтесь быть идеальной мамой, женой, хозяйкой. Вот прям сделайте фокус на себе, отпустите ситуацию.
Нужно отдохнуть, оставьте хотя бы на час два ребенка мужу, маме и сходите попейте чай😍с подругой в тишине)
Это все не то выйти пропить чай с подругой на час тут не совсем поможет)
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Что мне помогло: определить участки, что мне дается сложнее всего
Упростить или делегировать их.
Например, мне не нравилось ежедневно купать малышку в ванночке, я нашла выход - купание в ванной в малом количестве воды 😁
Мне часто не хотелось готовить кушать отдельно ребенку/себе - банки или кафе с отварными овощами 👍
Второе: важно найти то, что вас заряжает и восполняет ресурс
Меня: прогулки в красивых локациях, вкусная еда, танцы, душ в одиночестве 😌
Постараться себе это организовывать и будет всё легче даваться