Сонный паралич: что это и как справиться со страхом

Елкин свет, зачем я комменты прочитала 😅

Было пару раз

Сначала испугалась думала домовой

Как выяснилось причина банальна -

Стресс и недосып

Не так давно писала об этом.

Почитайте ,возможно вам помогут рекомендации

Сонный паралич.

По итогу опроса ,оказалось ,что большая часть хотя бы единожды но сталкивались с этим интересным явлением.

Сонный паралич это не какое-то новое явление ,данный феномен встречается людям издревле .

С научной точки зрения СП возникает ,когда мозг пробудился раньше тела ,тело застревает меж сном и бодрствованием ,блокируются речь,движения ,могут приходить галлюцинации .

Психолог ,отдых ,сон,таблетки -по итогу проблема лишь блокируется,но не решается.

Люди описывают свои видения и ощущения примерно одинаково :

-темные фигуры

-давление на грудь

-шепот и звуки

-ощущение ужаса и слежки со стороны

Теперь разберем СП с эзотерической точки зрения.

Чаще это проявление атаки и особой заинтересованности в вас.

Некоторые категории людей особо привлекают Тонкий мир и их обитателей .

-способности к магии

-стресс,внутренний кризис -в таком состоянии человек особо уязвим ,чем притягивает собой покормиться

-энергетически загрязненное жилище

-личный негатив

Когда вы в последний раз проводили энергетическую уборку ,Чистку?

-увлечение эзотерикой без Защит ,знаний о правилах безопасности

Как еще можно обезопасить себя от подобных вторжений .

1.энергетическая уборка

2.подготовка ко сну (окуривание помещения ,использование некоторых видов камней ,соли )наполнение комнаты положительными вибрациями .

3.укрепление вашей духовной защиты

4.преодоление страха

5.поиск причины СП и ее устранение.работа над собой

Сонный паралич это не конец света ,для многих данное явление может стать особым ключом для понимания своей проблемы ,своих слабостей .

Прислушивайтесь к себе ,учитесь чувствовать свою энергетику ,управлять своим страхом и ваша ночь будет проходить как путь исцеления и проработки ,а не борьбы.

Ну, во первых, спасибо, что написали этот пост в дневное время суток 😄

Во вторых, да тоже было такое. Несколько лет назад. Страшно было, что пздц.

Вообще, психика перегружена.

Больше отдыхать и норму часов высыпать нужно.

Было и несколько раз.

У меня в детстве часто было, потом и лет в 18 такое было. Помню кот умерший на меня сел на грудь и мне тяжело дышать было и я хочу его скинуть, а не могу руки не слушаются и я уже просто начала сама сильно шевелиться, мычать и я проснулась.

Было в детстве разок

Ничего страшного

Было то же самое в детстве , лет 7-8

Больше не повторялось

Хотела кричать звать на помощь , а не могла 🤣спустя 25 лет здесь прочла , что это называется сонный паралич, до этого верила в мистику 🤣

Пару-тройку раз было, все хорошо)))

Хорошо что днем попалось

У меня еще и галлюцинации бывают. В основном звуковые. Вот именно в этом полусне. Несколько раз четко слышала звук открытия входной двери, звон ключей, шаги, шорохи. Приходила в себя, будила мужа и говорила, что кто-то пришел... Т.е я даже не сразу поняла, что это глюк 😅

Бывает, ничего это не значит)

У меня когда был сонный паралич в юности, я начинала на автомате про себя молитвы читать. От этого еще страшнее было. Но проходило. Ощущения ужасные- страх, который сковывает, нельзя ни пошевелиться, ни закричать. Почитайте про сонный паралич, этому есть объяснение.

Вы сейчас в стрессе ? Может физически сильно устанете ?

У меня всегда так когда я долгое время на износе(

Я помню все эти сны, я понимаю что рядом спит младший, пытаюсь шевелить руками, что бы разбудить себя но не могу. Но я никогда не видела свою комнату, мне всегда снятся сны что я где то, меня бьют или я убегаю. Я помню как меня били, было несколько людей и они как будто издеваются, а я не могу ничего сделать. И понимаю если я сейчас сильно буду двигаться то страшно если ударю ребенка рукой.

У подруги было от сильной усталости

У меня без фигуры подобное было. Только до меня кто-то дотрагивался. Бывало такое только когда очень уставала, особенно морально.

У меня часто такое было по молодости 😆 провела параллель когда это у меня случалось, всю ночь гуляю активно, под утро ложусь спать и это происходило, то есть видимо усталость сильная была и тело вырубалось, а мозг нет и чудил) я научилась даже не паниковать нужно просто расслабиться и это проходило, жутко конечно очень 😕 силуэтов я не видела просто боялась открывать глаза, не могла шевелиться будто прикованная и так же помню что было ощущение, что хочу закричать но не могу. Слава богу я стала по ночам спать и это прошло 😆😆

Это ничего не значит. Почитайте про сонный паралич , почему он происходит и успокойтесь. У меня сонный паралич случается когда немеет нога либо рука во сне.

Ничего не значит 😅

Мне раз на грудь огромный черный кот сел (как мейн кун)Пошевелиться не могла, было тяжело. Мычала, мужа пыталась позвать 🙈

Да было такое, ощущение что какая то тварь сидит на груди и дышит прям в лицо

ни че это не значит) тоже было подобное, это страшно, но такое бывает. только я еще слышала металлический голос тёмной фигуры и она будто на меня сверху села на спину, придавливала меня. я лежала на животе. жуть😁 проснулась, и не могу шевелиться, кое как отпустило постепенно)