Запоры при беременности: причины и способы облегчения
девочки, тема деликатная
я стала ходить в туалет частенько, но таак туго.
до беременности такого не было, читала что это действие прогестерона, но так будет всю беременность? или можно это дело как-то смягчить?
//до трещин уже.
Софья·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Питьевой режим. Клетчатки побольше.
Екатерина·
Всю беременрсть было в первую, и это все передалось ребенку , ткперь проблемы с туалетом
Аня··
В ожидании первенца
о ноу, мы такого не хотим
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (9 нед.)
Магний цитрат купите, он притягивает воду, и немного слабит, +беременным магний нужен) ну и в целом пить 1,5-2л воды надо. а от трещин свечи облепиховые пробуйте ставить.
Аня··
В ожидании первенца
магний цитрат есть как раз, по две капсулы в день сейчас пью
а воды пью много, потому что начался сушняк
спасибо!
Анастасия Максименко·
Мама сына (3 года)
Вам нужны не помидоры, а овощи с высоким содержанием клетчатки, почитайте в интернете. Например, свекла, шпинат, все виды капусты, груши, чернослив. Питьевой режим и соблюдайте правило тарелки
Анастасия Максименко··
Мама сына (3 года)
В аптеке Донат магния купите и пейте без газа
Аня··
В ожидании первенца
спасибочки 🌹☺️
Валентина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Фитомуцил.2 пакетика в день. Не вызывает зависимости.
Это семена. Очень хорошо помогал. Больше ничего не помогало, ни чернослив и всякие продукты