Почему ребёнок плохо засыпает и как наладить сон
Девочки, к нам начались какие-то проблемы со сном. Дочка вчера проснулась в 9. В 14.00 Заснула на дневной сон (заснула в машине, хорошо в ней засыпает). Проснулась в 16.00. По нашему графику должна была заснуть 23.30-00.00. Но заснула в 2 часа ночи. Причём я вижу, что она хочет спать, но как только я ее пытаюсь уложить, она орет что не будет спать. Последнее время я замечаю, что ее тяжелее уложить спать. Если днём мы никуда не едем, то она может спать лечь и в 18.00. Почему так происходит?
Александра·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Сдвигайте режим,будить часов в 8 максимум.дневной сон с 13 до 15.отбой в 22:00 максимум
·Ответить