Бывает ли в нашем возрасте регресс сна и как он появляется?

А что у вас со сном ?

https://baby-sleep.ru/calendars/skachki-rosta-i-krizisy-razvitiya/?dateOfBirth=03.03.2022#

Я пользовалась таким календарем скачков. Там дату рождения введите и примерные дни регресса и смены поведения покажет, с описанием, что происходит