Синдром беспокойных ног при беременности: как справиться
Ложусь спать и начинается ужас с ногами. Как там типо синдром беспокойных ног. Кто как решал этот вопрос?
Комментарии
Читайте также
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с…
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Eny·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Магний и больше питья, кальций
Виктория··
Мама сына (9 лет), беременна (33 нед.)
не помогает, разве что заменить уже совсем магнием все приемы пищи
Eny··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
массаж надо полный хороший не погладить, но полный это после беременности, магний кстати разная форма каждый на свою область, действуют лучше, но в беременность более сильных лекарств лучше не принимать, что б не было во вред почему и магний
Eny··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
можете добавить магнивая соль для ванны))) ну что б магний был и вокруг вас))) а так многие проблемы из-за того что не умеем отпускать ситуации, находясь в стрессе, не можем расслабится, мозг от этого полный отдых не получает, а в беременность нагрузка больше из-за вынашивания, защемления. Так как спина у большинства не накаченная и не занимаются йогой для беременных даже, это дополняет проблему дергания, как замыкание проводки примерно так🤷🏼♀️
Виктория·
Мама сына (9 лет), беременна (33 нед.)
Вот тоже интересно как с этим бороться, на часах 3:20, а я сижу, потому что ноги мешают
Натали··
Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего
Даааа
lyub_bly·
В аптеке Апрель купила тонус гель.
Единственный помогал, он с ментолом. Охлаждал и снимал неприятные ощущения.
Натали··
Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего
Попробую спасибо
Oks_kras92··
В ожидании первенца
А можно фото
lyub_bly··
Марина·
Вот тоже этим страдала именно ночью перед сном , помогал только магний сразу 4 капсулы пила
Елена·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Послушаю. Такая же проблема.
А ещё недавно лечила зуб, провела в кресле стоматолога 3 часа, так к концу лечения колени непроизвольно дёргались и мешали врачу работать. Надо что-то с этим делать.
Натали··
Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего
Очень надо
Eny··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Массаж полный пройти невролог сказал, ну мне ад прописал🤷🏼♀️
Вера ·
Мама двоих (младенец)
Меновазин
Катерина·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Кальций+магний.
Вероника·
В ожидании первенца
EPSOM.PRO Магниевое масло для тела Magnesium Oil 200 мл
https://www.wildberries.ru/catalog/191793153/detail.aspx?size=313137867
Мне это помогает.
И у мамы ночью ноги гудят. Вот мазюкает им и спит шикарно до утра
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Магний помогал и троксерутин мазь
Oks_kras92·
В ожидании первенца
У меня 32 недели, вообще не сплюююю, каждую ночь болят нооооги
Натали··
Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего
Жесть
Дарья Саакянц·
Мама дочки (9 лет)
У меня такое было на железодефицит
Suzy·
Мама сына (2 года)
Магний
Галина·
Мама сына (5 лет), беременна (32 нед.)
Магниевое масло пшикаю, мажу. Вроде стало лучше, но и пью конечно утром кальций, вечером магний
Татьяна·
Магний
Ульяна·
Мама сына (8 лет), беременна (37 нед.)
О, не только у меня такая фигня 😂
Я поступаю проще: как ложусь и ноги начинают куда то бежать, я кручу педали как дурочка😁 вот лежу и кручу, пока не устанут. Если не хватило одного раза, еду на второй круг)
Прям не поворачиваясь на спину, на боку и кручу. Муж как то не понял, спросил ты че там делаешь? Сказала, я еду, спи. Ну он и успокоился. Подумал, с ума совсем сошла баба Хоссспади)
Светлана ·
Мама сына (7 лет)
Магний 👍
Анна·
В ожидании первенца
У меня синдром беспокойных ног начался после того как ферритин сильно упал. Таблетки не помогали. Прокапала капельницу железа, через неделю прошло все