Похудение с 68 до 56 кг: мой путь к фигуре мечты
Продолжаю свой путь 🏋️♀️ 🤰 хочу шикарную Пигуру
Но сегодня очень растроилась🥲
Всегда думала я 163см ростом, а оказалось ровно 160см.
А значит и вес должен быть еще +-на 1 кг меньше 🤣
Так как я пошла в зал, тренер сказала увеличить порции (были совсем скудные) я на наборе мышечной массы 🔥
Рост 160см
Вес 56кг…
Начинала зимой 68,5 🦭 😭
Даже не верится, что этот путь позади и я влезла во все старые вещи…. Осталось только держать эти цифры до 59кг но с хорошей фигурой 💃🏻
На фото примерное питание. Эти дни были вкусные и аппетитные. А так обыч яйца, курица и салат 🥗
Мой путь по хеш тегу #goreпохудение
Комментарии
@mama_amalii, сепараторная 5. Спа салон Хабиба. Может так выйдет
Как понимаю 🥹
Я тоже на наборе массы, уже 3 недели в зал хожу , +1кг
Я еще и высокая и худая 😭
Если жир там тут не висит уже хорошо. Потихоньку наберете. А у меня параллельно пока набираю начинает выпирать там где не надо 😭 нервничаю
Как быстро вес ушел после родов? Интересует опыт, набравших от 15-16кг 🐮😉 рост 160см +\- 5см. У меня 5кг лишних и вес стоит, 20.05 будет 2месяца
Сколько весят и какого роста мои котята?
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤️❤️❤️
Даниил
23.09.24
15:08
Вес 1770 рост 43см
Давид
23.09.24
15:09
Вес 2240, рост 45см
Эмилия
23.09.24
15:10
Вес 1830 рост 43см
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.
Какой вес комфортен при росте 150-155?
У кого рост 150-155, у вас какой вес? И какой вес вам комфортен?
У меня рост 154, вес 52, комфортно было б если 47-48кг
Вот у Кристины Асмус например рост 160 вес 47 кг (не поленилась, поискала😆), и так гармонично смотрится.
На 3 фото где заказывали ?