Как справиться с паникой перед экзаменом в ГАИ: советы мам
Девочки , завтра второй раз иду в гаи сдавать площадку . Это какой-то капец , Как посмотрю видео или подумаю , то начинает непроизвольно трясти , ужас. Так с инструктором все делаю и езжу вообще на расслаблен и мне нравится . Как начинаю думать про гаи , то ппц 🙈
Принимаю ваши советы , как кто справлялся с паникой и настраивался на практический экзамен в гаи ?
Комментарии
Не забывайте глубже дышать, чтоб кислород к мозгу поступал) А то от страха перекрывает дыхание и начинают отключаться мозги)
Ни теорию, ни площадку, ни город мне не удалось сдать с первого раза. Увы) Мне кажется, меня там уже все запомнили, дуру эту беременную))) в итоге каждый этап сдавала ровно тогда, когда шла на отвали. Например, город мне таааааак не хотелось сдавать, что я всех распихала, села за руль самая первая, не боясь этого страшного выезда с Семашко, и только затем, чтоб как можно быстрее накосячить и оказаться выгнанной из машины 😂 в итоге еду себе, еду, злая и раздраженная, все задания выполняю, перестраиваюсь себе, когда приспичит, и все жду, жду, когда меня выгонят... А инспектор молчит. Потом говорит: "На регулируемом налево". Я еду, останавливаюсь на светофоре, жду зелёный, думаю: надеюсь, это перекресток, а не просто пешеходный... А и пофиг, хоть выгонит! Домой пойду! А инспектор молчит себе. Начинаю поворачивать, а там дорога такая подозриииительная. Ни одна машина туда не едет, кроме меня. Стою, думаю: а не встречка ли это? Точно не встречка? А и пофигу, пусть бьёт по тормозам, хоть выгонит!
В итоге весь маршрут проехала без ошибок, только в конце, паркуясь и понимая, что я сдала, от счастья не могла справиться с рычагом поворотников и нащелкала лишнего триста раз. Засчитали за ошибку, но экзамен приняли.
Но после этих щелчков инспектор все же не смог промолчать.
Выгнал 😂
Я себя настраивала сдавать поэтапно, типа сдам теорию и уже круто, сдам площадку- вообще молодец, но повезло, сдала в один день все
Так что советую пока закрыть вопрос с площадкой, действительно выпейте валерьянки и просто сделайте это, вы точно всё умеете, осталось спокойно продемонстрировать) удачи !!!
А там когда сдадите площадку, на адреналине и город получится 💪
Благодарю вас за поддержку ) вот согласна с вами про этапы , я тоже себя так настраиваю 🔥
Проще понять и принять, что ну если не в этот раз, то рано или поздно всё-равно сдашь. Ну и пообещать себе приятный бонус в дополнение к водительскому)
Я пришла и села в машину как будто там никого не было, слушала только команды куда ехать, попыталась расслабиться и все получилось, сдала всё с первого раза) не паникуйте главное и возьмите себе занятие прямо перед экзаменом, покатайтесь с инструктором, а потом на экзамен, я так сделала, и честно было легче
Ну на город так и сделаю , завтра площадку сдаю )
Не справитесь, всё равно организм стрессует, я надеялась на удачу- чего и вам желаю
Ой, меня тоже трясло, в прямом смысле держала ногу рукой... Но я сдала с 3 раза площадку и только на машине, на которой училась... Но это был 2006 год, Ваз восьмёрка
Я не спала неделю. Ничего не пила. И не советую.
Ой , это вообще тяжко , без сна , ещё и на нервах так вообще мозг плыть будет . Благо я хоть сплю 😆
Меня так колбасило, что я имя своё забывала 🤣 ещё в положении тогда была и мозги вообще отключились, но как-то со второй попытки сдала, просто заучила движения и как стишок повторяла про себя когда делала, город с первой сдала, там мне как-то легко было. Кстати паркуюсь до сих пор как боженька даст 😅
Будь как будет это не смертельно
Не сдал - опыт
Сдал молодец
Ничего не пила просто взяла себя в руки.
села и гов вы что то забыли), а я пристягнуться забала)))😁 хотя всегда пристёгиваюсь!!!! Мозг отъехал или ручник надо помнить! ) стресс
Желаю вам большой удачи!!!!💐
Я каждый раз себя настраиваю на то, что не сдам и не нервничаю) принимаю самый худший вариант развития событий, так сказать
А вот это да , не сдали так не расстроились , а сдали, так повод порадоваться 😁
Как я дочке своей говорила : гаишник -медведь , съест или по башке настучит ? Нет? Чего бояться? Сдала , правда , с 4 раза ( город), площадку с 1 раза, но пришла сказала -не медведь 😂
Я лично сдавала и мне вообще фиолетово было , представьте что рядом папа/муж/дядю чужого везете 🤷♀️
@nika.boyka, ну, вспомните что вы вышли в школе к доске к незнакомому учителю и вас спрашивают -Фамилия! Ну и все 😊 проще реагируйте , или вас в каком учреждении спрашивают -кто вы! Вы ж отвечаете и не волнуетесь 🤷♀️
@elenadg, спасибо за поддержку и дельные советы🙏
Слушать себя и успокаивать!!! Только самовнушение вам поможет!!!
Мне кажется каждый такой стресс переносит в ГАИ
У меня коленки дергались выше руля 🤣🤣🤣🤣, а сердце выпрыгивало
Второй раз морально легче. Большой шанс сдать. Может валерьяны какой выпейте, если совсем уж печально. Адреналин будет, но надо сделать так чтобы он вам не мешал, а играл на вас.
Это я согласна , мне морально оч тяжело было в один день все этапы сдать безукоризненно. Помню утром проснулась и трясти начало непроизвольно и живот крутить стало , закинулась кучей таблеток и пошла . Тогда как раз теорию сдала без ошибок , а на площадке уже нервы взяли свое . В этот раз надо точно побороть это и всё сдать 👍
Я буду учиться в следующем году и меня от вашего поста уже затрясло)
😂😂 ну здесь все индивидуально, может вы вообще в гаи с ноги двери открывать будете и все сдадите с первого раза 😁
Фенибутом закинулась и пошла🤪
Все сдала с первого раза. Даже нога на сцеплении не дрожала)
Площадку со второго раза сдала. Села, послала мысленно гаишника, представила что я без него и все получилось. И площадка и город в один заезд. Первый раз нога на сцеплении так тряслась, что не заехала дважды в гараж🫣