Режим дня ребёнка в садике и на выходных: как соблюдать
Девочки, кто водит детей в сад, поделитесь вашим режимом?
Мы приблизились к режиму садика, встаем по будильнику, ложимся в дневной сон садика, встаем с него по будильника.
А как на выходных делать? Так же продолжать или давать выспаться? Тогда скорее всего будет проседать ДС, подскажите, как у вас дела обстоят🙏🏼🙏🏼
Таяна·
Мама сына (5 лет)
И в будние дни и в выходные встает рано (в 6:30-7:00), но в выходные дома уже год как не спит, бывают исключения конечно)
В вашем возрасте днем дома спал
Polina ·
На выходных. Хотелось бы выспаться, но дети по режиму максимум плюс час
Елена·
Мама дочки (2 года)
По-хорошему, надо и в выходные плюс-минус в режиме оставаться. Но я даю слабину, плюс во время болезни график съезжает. По понедельникам тяжело из-за этого, потом вроде входим в ритм)
Александра ·
Мама сына (4 года), беременна (22 нед.)
Сын встает в 6:30, в 7 выходим из дома. Забираю около 17:00, ужин в 19-20:00. Спать до 22:00. В выходные дни режим не соблюдаем
Оля·
Подъем в 7
Дс с 12:30 до 14:00
Отбой в 21:30
По выходным тоже самое
Оля··
@ksushali, нет , я вообще до 8 сплю 🤣
Ксения··
Мама сына (3 года)
мне кажется мы без будильника можем до 10 спать… но потом в 7 в садик не встанем 🥲
Оля··
ставите будильник, мы в сад с 1,6 лет ходим, уже будильник в голове у ребенка выработался 😁
Yana·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Подъем в 7, ложимся спать в 22. В 21.30 уже лежим в кровати. У старшего такой же режим
Ксения··
Мама сына (3 года)
Я думала , если вставать в 7 утра + днем. ДС 2 часа, то ложиться в 20:00 хотелось бы 😅
Yana··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
да не, рановато. Они же в саду спят с 12.30 до 15.30. Вечером уже с новыми силами
Екатерина·
Мама сына (3 года)
Подъем в 6.45 -6.50 , но буду сдвигать на 6.30
На сон ложимся сразу после обеда где-то в 12.45 до 15.30
В ночь в 21.45 ч уже в кровати, засыпает через 10-20 мин
Светлана·
Подъём в 6
Дневной сон в 13 до 15
В ночь в 21-22
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Примерно по саду живем каждый день. Но мой и без будильника встает в 7.15. Если вдруг поспал долго в выходной, то можем днем сделать микросон в машине пока куда-то едем
Ксения··
Мама сына (3 года)
О, классная идея! Спасибо !
Наташа·
Мама четверых детей
Будни подьем в 7-7.30
Сон 12-15 в саду, но сколько по факту нет информации
Нв ночь 21-21.3
Выходные режим сдвигается в зависимости от утреннего пробуждения, не бужу сама
Дарья·
Мама сына (2 года)
В будни подъем в 6:30, отбой в 21:00-21:30
По выходным может встать и в 6, и в 6:30, и в 7-7:30, тогда отбой сдвинется на полчаса) днём спит
Mary·
Мама троих детей
На выходных дети спали дольше утром и не просыпались рано,но днем младший спал
kira16·
Будни встает в 7
Выходные встает в 8, но может и сама раньше встать
У нас режим, очень удобно
kira16··
Спать в 9
kira16··
Днем с 13 до 15
Лина·
Мама двоих (младенец)
В будни встает в 7.20, в выходные в 7.40-8.00. Дс с 13.30-15.00(15.20), в ночь в 21.30
Anechka·
Мама сына (2 года)
Просят у нас, поддерживать режим на выходных, чтобы проще было в группе, но он впринципе сам встает по времени, как в будние, я его специально бужу
С адаптацией совсем сны слетели, так что даю отоспаться если не встал)