Сушка на автомате: мой опыт похудения после третьих родов
Всем привет, девчата! ✨
Поделюсь-ка я своей историей, потому что до сих пор сама в шоке! Узнала, что 17 ноября стартует марафон «Сушка на автомате», и это напомнило мне о моих результатах.
Знакомая ситуация, когда вес встал и всё — ни туда, ни сюда? После третьих родов я столкнулась с жутким «затыком»: вес встал, несмотря на все мои усилия. Что я только не пробовала! 😅
Тогда мне предложили попробовать сушку. И я согласилась.
И это КРУТО — ничего не сказать! Я боялась, что раз за 7 дней вес уходит, то так же быстро и вернется. Ан нет! Все наоборот.
Чем меня поразила «Сушка на автомате»:
1. Результат пришел быстро. Мне хватило всего 4 дня, чтобы увидеть первые изменения.
2. Эффект оказался долгосрочным. Вес продолжил снижаться еще почти месяц и пришел к моей идеальной отметке. Я не просто похудела — я запустила собственный липолиз (процесс жиросжигания). Организм перестроился!
3. Я научилась управлять весом. Прошло уже полгода, а я до сих пор в шоке! После отпуска, где я набрала пару килограммов, я скинула их легко и без мучений.
4. Отношения с едой изменились. Теперь я придерживаюсь правильного питания без насилия над собой. Порции стали меньше, я наедаюсь быстрее и сама собой выбираю здоровую еду.
Очень классный метод!
Если тебе интересно, что такое «СУШКА НА АВТОМАТЕ», могу прислать ссылочку в личку, почитай.
И уже решишь — твоё ли это. 🌸
Комментариев ещё никто не написал.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Бабушки и внуки: с какого возраста забирать на выходные?
Ваши мамы и мамы мужей забирают своих внуков на выходные? С какого возраста?
Моего сына ни разу не забирали с ночевкой, пару раз на пол дня забирала свекровь но теперь он не может улечься на дневной сон с ней(
А моя мама… до сих пор ни разу не оставалась одна с внуком, боится, говорит вот будет ему года 3-4…
А я вот смотрю вокруг и у всех забирают детей) и они куда-то ездят на выходных и отдыхают а я как лох получается
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Что делать, если у ребенка раздуло щеку и поднялась температура?
Пожалуйста помогите😭
Я не знаю уже что делать и врачи тоже что то ничего не понимают что происходит, и не знают что делать
Раздуло щеку у 3х недельного ребенка
Температура 37.8, вялость, желтушка
Щеку начало раздувать в 23 часов ночи и до сих пор, она уже немыслимых размеров (фото в комментариях)
Может у кого то так было? Что вам говорил врач, что назначали, как быстро все прошло? Расскажите пожалуйста все что знаете
Хирург сначала сказал операция не нужна, это было в 3 часа ночи
Сейчас пришел...