Девочки, прошло 3 мес с родов. Как узнать какие витамины мне не хватает? Какие нужно вообще пить? У кого и где это нужно узнать,
Пока кормите, нужен белок. Если его не хватает, никакие витамины не помогут,хоть вы в ванне будете лежать из железа. Есть в Олимпе анализ на белок,ферритин на сайте посмотрите у них