Запоры при беременности: что делать, если ничего не помогает
Здравствуйте! Девочки помогите, чем спасались в столь прекрасный период🙏 Запоры примерно с 8 недели, это какой то ужас. По две недели в туалет не хожу, особо не беспокоит, но к концу начинается жуткий дискомфорт🙈
Донат, вода в день более 2,5 л, фитомуцил (клетчатка), дюфалак, киви, чернослив, свекла, очень много фруктов и овощей в день. Вообщем кучу всего перепробовала не помогает🫣 Глицериновые свечи результата не дали, микролакс помогает, но не до конца так скажем. На прием в пн, но ждать уже не могу.
Что вас спасало, если были такие же проблемы? 🙏
Дилара·
В ожидании первенца
Меня с яблок проносило. Говорят яблоки природный сорбент. А так тоже курагу ела, после нее стул был хороший.
Евгения·
Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)
Форлакс
Марина·
В ожидании первенца
О, у меня неделю как закончились. А так фитомуцил был мой спаситель
Марго·
В ожидании первенца
Жиры едите ?
Тяжело посоветовать, мне глицириновые свечи помогают отлично...
Марго··
В ожидании первенца
@unknown глицириновые свечи,исправила название,написала неверно 🫠
Я именно масло имею ввиду ,в готовку добавляете ?
Я по себе знаю когда спортом занималась, убирала масло и ела ПП,то запор был,а в беременность гормоны еще усиливают запор )
Ирина··
Мама двоих (2 года, 16 лет)
готовлю на топленом или сливочном масле. Сейчас хочу попробовать по утрам пить льняное на тощак, если врач разрешит, но был опыт на пп сидела пила по утрам нерафинированое, что то не помню чтобы был вау эффект.
Марго··
В ожидании первенца
вот это крепит вас 😅 честно не знаю что и посоветовать
Юлия·
Мама дочки-младенца
Квашеная капуста👍🏻
Юлия··
Мама дочки-младенца
@irina1991576, киви не пробовали включать в рацион?
Ирина··
Мама двоих (2 года, 16 лет)
я его обожаю, поэтому кушаю почти ежедневно)
Юлия··
Мама дочки-младенца
а непереносимости лактозы нет случайно? Меня молоко спасало в таких случаях😂
Лина·
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)
Дюфалак мне помогал,но его надо каждый день пить,еще можно дозировку поднять
И в течении дня много воды
Если уж совсем нет,делаю микролакс
Ирина··
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Воды пью много, дюфалак пропила неделю примерно, результат нулевой (
Кристина·
Мама двоих (2 года, 13 лет), ждёт третьего
Очень хорошо помогает многим беременяшкам , с вечера замочить в кипятке чернослив , курагу и изюм ( буквально по несколько штучек ) , а утром их скушать и запить этой водичкой .
А вообще сейчас у вас прогестерон в самом разгаре , поэтому запоры .
Любовь·
Мама сына-младенца
Убрать из рациона еду, которая крепит стул.
Клетчатка + вода (не менее 2л в день)
В течение дня киви + на ночь 2-3 шт разом
Микролакс - как экстренное средство
Если микролакс до конца не помогает, то обычная клизма
Кишечник нужно очищать
А вообще сходите к проктологу, возможно, он вам назначит другое лечение. То, что вы неделями в туалет не ходите - не ок. У вас все это гниет в кишечнике. Для плода это не хорошо, он же от вас питается.
Юлия·
Мама сына (6 лет), беременна (24 нед.)
Тоже всё вышеперечисленное пробовала, проблему решил форлакс, и то не сразу. Сейчас через день-два хожу👍
Юлия·
В ожидании первенца
Лецитин подсолнечника и оптифайбер
Софья·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Клетчатка и вода. Мне груша хорошо помогает.
Лиля·
В ожидании первенца
Врач мне говорила столовую ложку любого масла с утра натощак, я не пробовала
Лиля·
В ожидании первенца
Клетчатка работает с водой, т.е. про водный баланс тоже не нужно забывать
Ирина··
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Это обязательно, не написала, но воды пью очень много, до завтрака 2 стакана, после 2 стакана и так далее.
@@@@@·
Мама троих детей
Клетчатку ела