Как бороться с запорами после родов: советы мам

Псиллиум

Эубикор + йогурт каждый день

Я с самого первого дня страдаю этим , кефир , чернослив , тыква и прочее ничего не помогало. Пила Дюфалак или фитомуцил

Микролакс 🤝🏼

Нормофлорин л и д

Дюфалак

Я питанием спасалась

Слабящие продукты кушала и пила воду

Магния цитрат

Рекомендую на стакан кипяченой воды (3 шт чернослива, 2 шт абрикоса) настаиваешь мин 10-15 и выпиваешь. Съедаешь сухофрукты, из кружки. Также киви с кожурой. Максимум 2 шт в день. Пепсан-Р можно перед едой, 1 саше, за 30 минут. Либо мукофальк, это можно сказать псилиум

Пила фитомуцил

Оооочень помог

Ну и так же до неге ела чернослив, но потом я его смотреть на него не могла😅

Глицериновые свечи были со мной всю беременность

Минеральная вода с магнием

Магниевая минералка

Я лысогорскую пила, чуть дешевле доната

У меня не было таких проблем. Но у знакомой были. Она киви ела, говорит помогает. Еще меня вообще слабит слива любая особенно свежая и виноград с абрикосами😅

Дюфалак и много воды с ним, да и за сутки в целом тоже. Пыталась киви есть и чернослив, но помогало не всегда. Еще пыталась пить мукофальк, дрянь несусветная по вкусу, поэтому не получилось, не срослось.

При запорах энтеролактис дуо прям спасение, там есть инулин и лактобактерии. все в сумме отлично работает. Нормализовал мне стул уже на следующий день после его применения.

Чернослив кстати мне тож помогает

фитомуцил именно с кефиром очень хорошо помогал

а так пью капсулы псилиум, ибо на вкус фитомуцил для меня прям бэ

Мне помог слабикап, удобный прием, вечером выпил - утром стул, без боли, без сюрпризов

Сама раньше справлялась черносливом и отварами трав, а теперь перестали работать

Я тоже энтеролактис дуо пила. Очень качественный итальянский пробиотик с инулином в составе.

После вторых родов мне слабикап посоветовали, пью его теперь при надобности. Его можно на гв.

Я перепробовала все что можно 😂 я с этими запорами с детства, вечная проблема 😰

А тут в беременность и так не ахти😅так и еще назначили пить железо, все усугубилось до геморроя, простите 🙈хотя никогда не было, что я только не ела и не пила, так как проблемы еще с детства идут, постоянно до и во время беременности пила много воды, кушала зелени много, сама выращиваю микрозелень, и киви кушала и сливу, чернослив, курага и все все все 😅

Ничего не помогало 😅

И тут врач мне посоветовала еще одно чудо средство, я благодарна производителю, что придумали его, сейчас тьфу тьфу тьфу все отлично, даже если поем что-то мучное 👍а так подключаете все же много зелени и воды, можно еще теплую воду на голодный желудок утром пить, тоже хорошо помогает, за 30 минут до еды и будет вам счастье ❤️