Добрый вечер! Девочки кто покупал курсы по питанию Регины Доктор?
Сестра покупала. Скинула, но если всю жизнь не придерживаться, но снова набирается.
Коллега с мужем тоже худели, и снова поправились
@sm115533, да вообще всем
Ей надо было вес набрать
Не помогли
Я читала её курсы - увы много воды, не дают конкретных инструментов-чтобы внедрилась привычка.
Лучше уж с нутрициологом поработать индивидуально