Консультация по ГВ и самомассаж стоп: день доулы

Такой разный получился четверг...

Сначала на консультацию по гв, помогала молодой маме с лактостазом, вместе исправляли прикладывание. И уже по дороге в роддом получила обратную связь - 💛

Занятие с беременными в 9 роддоме, вместе с моей коллегой Аней Климовой, - рассказали про доул, потренировали дыхание в родах, ответили на вопросы. Встреча получилась очень тёплой и душевной 💛

Вечером получила свой давно желаемый инструмент для себя любимой. Обычная скалка.

Но как классно она вечером снимает напряжение со стоп, улучшает кровообращение, а утром бодрит лучше всякого кофе 💛🔥

Очень рекомендую, особенно сейчас когда наши стопы всё больше в обуви, и часто в неудобной. Спасибо курсу "Стопы" Сергея Кузнецова.