У кого есть сутулость,вообще возможно добиться до красивой ровной осанки?
@vika.955555 да ,но я с тренером занимаюсь,сама пока не готова
Мышцы спины укреплять только, других вариантов нет)
Я когда занималась, осанка изменилась в лучшую сторону
После родов руки все не доходят
Я очень сутулилась ,тренер работает над моей осанкой ,есть результат ,нужно просто укреплять спину