Виктория
vika.955555
Виктория·Мама дочки (1 год)

Как исправить сутулость и добиться ровной осанки

У кого есть сутулость,вообще возможно добиться до красивой ровной осанки?

06.11.2025

Комментарии

janet-s
Евгения·Мама сына (5 лет)

Я очень сутулилась ,тренер работает над моей осанкой ,есть результат ,нужно просто укреплять спину

06.11.2025 Нравится Ответить
vika.955555
Виктория·Мама дочки (1 год)

Тренажерами?

06.11.2025 Нравится Ответить
janet-s
Евгения·Мама сына (5 лет)

@vika.955555 да ,но я с тренером занимаюсь,сама пока не готова

06.11.2025 Нравится Ответить
maya_the_bee
Майя 🐝·Мама дочки (7 лет)

Можно, если начать силовые тренировки

06.11.2025 Нравится Ответить
elina_ks
Элина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Мышцы спины укреплять только, других вариантов нет)

Я когда занималась, осанка изменилась в лучшую сторону

После родов руки все не доходят

06.11.2025 Нравится Ответить
vika.955555
Виктория·Мама дочки (1 год)

После родов вернулась в прежнее состояние?

06.11.2025 Нравится Ответить
elina_ks
Элина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@vika.955555, я как тряпочка) мышц нет нигде

06.11.2025 Нравится Ответить