mamadashi02
·Мама дочки (5 лет)
Девочки, посоветуйте, пожалуйста, действенные упражнения для компьютерной шеи (холка).
Я хожу на массаж, мне массажистка сказала, что у меня кровоток именно из-за неё нарушен
06.11.2025
Комментарии
Бляяя с этой шеей, я прям мечтаю чтобы меня привязали за голову и ноги , и тянули в разные стороны, чтоб все , сука, там на места встало как надо 🤣
06.11.2025 Нравится Ответить
@botvinyata спасибо😄 буду изучать. Сидячая работа, и голова вниз все 6-8 часов каждый день дают о себе знать(((
06.11.2025 Нравится Ответить
Гимнастику по Шишонину, видео с ним вкл и вместе сидя делаете. Очень классно.