@mnemozina1, а у вас во все беременности гсд был или только в эту?

@mnemozina1, вот я понервничать люблю, надо успокаиваться(

@olqwest только в эту. Знаю девочек,у которых в 1 или 2 был,а потом в ,скажем,3 не было.

А! Ещё очень хорошо сахар снижает распределение продуктов. Сначала съедаете свежие овощи(клетчатка),потом белки и жиры,а в конце углеводы. Так и углеводов меньше влезает,и резких скачков сахара нет. Клетчатка нужна в каждый прием пищи.