Девочки, кто делал абдоминопластику? Поделитесь опытом пожалуйста 🙏 Какие осложнения. После через…
Девочки, кто делал абдоминопластику? Поделитесь опытом пожалуйста 🙏
Какие осложнения. После через какое то время живот опять не растянулся? После 2 кс живот остался, даже если худею
Фото ниже приложу в комментарий
Алтынай·
Мама троих детей
Аделина··
Мама дочки (4 года)
У меня был такой же живот в весе 75 кг. Когда дошла до 57 кг живот ушел, фартук конечно остался но уже стал более плоским. Тоже 2 кс. Живот убрала с вакуумом живота. Не спешите делать абд🙏 у вас небольшой вес
Алтынай··
Мама троих детей
вакуум натощак? Сколько раз делаете? И по сколько секунд?
Я делаю, но не очень получается
Аделина··
Мама дочки (4 года)
https://youtube.com/shorts/-PmqUC6IfR8?si=2aIVJu8YyXcfZARN
Вот это видео нашла правильное. Я делаю 10 подходов и каждый подход по 10 секунд. Если у вас болит где то значит делаете неправильно. Максимально должно быть комфортно. Втягивайте живот максимально сильно. На след день будут мышцы болеть это норм. Делайте все равно. Через неделю будет результат. Но все в комплексе плз. Если на ночь съели буханку хлеба и делать натощак вакуум то конечно смысла 0 😀. Я не ем после 18:00.
Айгерим·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Если будете норм питаться не растянется, а так там же отрезают лишнюю кожу
ЯнэлЬ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я хочу сделать .
Какого хирурга рассматриваете ?
Алтынай··
Мама троих детей
Бюстклиник Наберите в 2 гис, я у них буду делать