Почему когда я сплю по пять часов я хочу спать. Почему когда я блин сплю 10+ часов , я все равно хочу спать, что за учесть такая🙈😂
Я почему-то в 5 встаю гораздо легче, чем в 8 🤔
Ложусь одинаково всегда около 00
Была такая проблема, годы два мучилась. Оказался скрытый железо дефицит. Гемоглобин высокий, ферритин низкий. Только после капельницы вернулась к нормальной жизни. Ферретин сдавали?
Вот да, причём если 10+ часов сна, то я вообще "разбитая карыта".. раньше было пофиг, а сейчас уже лучше не спать столько - на след.ночь качество сна становится ниже плинтуса, снится всякая дичь, нет удобной позы, все вокруг храпят/шумят, соседи брякают/стукают, машины на улице ездят 🙄🤯😤