Книга Ирвина Ялома о смерти и жизни: отзыв и мысли

Книга, которая задевает за живое

Наконец-то дошла до книги, которая давно ждала своего часа: «Вопрос смерти и жизни» Ирвина и Мэрилин Ялом.

Прочитала ее почти залпом, за один вечер. Это одна из тех книг, которая трогает всем сердцем — я плакала, размышляла и перечитывала абзацы. После 40 лет невольно начинаешь задумываться о смыслах, о жизни, о неизбежном финале.

А в наше время с ковидом, потерями и переменами, эти темы становятся еще острее. Наблюдаешь за людьми, которые учатся жить без близких, проходят через боль, и начинаешь по-новому ценить каждый момент, данную нам жизнь и дорогих сердцу людей.

Книга помогла структурировать эти мысли. Особенно тронула цитата:

«Душевная боль и скорбь – та цена, которую мы платим за мужество любить других».

Это так точно! Наше счастье действительно у всех разное: для кого-то это дети, для кого-то — деньги, карьера или быть в нужных отношениях. И это нормально.

Очень рекомендую эту книгу, если готовы к честному и глубокому разговору с самим собой.

Основные мысли из книги, которые меня зацепили:

· Любовь и боль неразделимы. Глубоко любить — значит быть готовым к страданию в случае потери. Это не слабость, а следствие смелости открыть сердце.

· Противоядие от страха смерти — это полнота жизни. Чем осмысленнее и насыщеннее мы живем, тем меньше власти над нами имеет страх конечности.

· Концентрация на «здесь и сейчас». Важно ценить текущий момент, а не жить в тревожном будущем или прошлом.

· Принятие — ключ к умиротворению. Принятие своих ограничений, потерь и самой жизни со всей ее несправедливостью и болью.

А вы задумываетесь о таких темах? Читали Ялома? Что Вас зацепило в его книгах