Если человек старается придерживаться нормального питания, потом в один день срывается, а после этого очень сильно себя за это ненавидит и на следующий день снова старается наладить питание. Это РПП?
Pauline PaulineМама сына (5 лет)
Знаете, я на себе когда
-то прочувствовала. Прям я ела много, шла, блевала, потом снова ела , блевала и не ела. Надо убрать причину. Обычно это какой-то человек. В моем случае была мать. Окончательно разосрались потом, простите, я ей все написала в длинном письме, с утра, потом ругались, я съехала, снимала с подругами. Как бабка отшептала. Не претендую на правду, чисто мой опыт
pumpurumВ ожидании первенца
Да. Чувство ненависти к себе и любое самобичевание в разрезе еды в принципе не норм.
pumpurumВ ожидании первенца
@nastya912906, вообще РПП - запрос для психотерапии: выстраивание образа тела, налаживание контакта с телом, отслеживание привычных паттернов поведения, работа с внутренним критикующим объектом. Это если идти по оболочке. Правильно ниже пишут, проблема с едой - не в еде, в идеале надо выяснить и изменить то, что заставляет прибегать к еде как спасению и потом мстить себе же за это.
Поэтому тут терапия или самообразование.
Насколько помню, Евгения Меглинская на этой теме специализируется (инстаграм и книга). Книга Тело, еда, секс и тревога хорошая (другого автора). Может быть, тут еще по литературе подскажут.
ЕвгенияМама дочки (9 лет)
Ну да. А вообще при нормальном питании срывов нет, есть при сильном дифиците
Моё день рождения Я так понимаю, из-за того, что я слежу за речью, стараюсь писать грамотно, меня задевает "моё день рождения, ложить, ихний", типа я не могу себе этого позволить, поэтому обращаю внимание. Как считаете?.
Мама спрашивает, законно ли оплачивать день в детском саду, если ребенок заболел утром, но питание уже заказано. Читайте мнения и опыт других родителей!
Каждый день стараюсь что то не домашнее кушать ))) всегда где то... потомучто потомммм уже не смогу это есть ... или после родов вы так же продолжили питание ???как и всегда
Девочки , вот за такую работу ваши учителя что ставят ? Пиши красиво и старайся это 3 ,вчера доча уроки делала и говорит : - не дуду стараться !! Я когда стараюсь учительница все равно пишет старайся , и вот я больше не буду !!
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас? Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
Ира Гузанова·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я бы не стала такие диагнозы ставить. У меня такое было, когда я пыталась слишком себя контролировать. Ниче не получается, и ты расстраиваешься. Это же нормально, когда ты расстраиваешься, когда у тебя что то не получается.
Тут проблема вероятно в самой цели. То есть я вот поставлю себе задачу заработать миллион за завтра. Я не заработаю и расстроюсь. Ну это бред, потому что цель завышена.
Вот так у меня и было, когда я ставила себе слишком жетские рамки
·Ответить