Тревога перед Новым годом: как пережить потерю отца

Не так много времени осталось до нового года, и меня снова накрывает тревога.

Уже который год происходит столько негатива в течении года, что сил не осталось.

Сегодня ездили с сыном к маме с ночевкой, и я понимаю, что находится в доме родителей мне очень тяжело: в том году в это время мы жили там часто, т. к папа был сначала на химии, потом после операции длительно находился в больнице, мама ухаживала за ним с проживанием в палате круглые сутки. Будто время остановилось, будто папа там и остался, будто не было этих похорон и всего ужаса.

Мама так похудела и постарела, мне больно смотреть на нее😥 я не знаю чем ей помочь, ведь и рядом быть получается не так часто, как я бы хотела, потому что мы постоянно более м с сыном. Остаётся лишь звонить ей часто.

Злюсь на брата, что стал редко приезжать, вижу что маме обидно от того, что он не рядом. Надеюсь скоро с работой у него более-менее станет понятно и он сможет быть здесь чаще.

Как же хочется хороших перемен! 🙏