Блин целый месяц сидела на пп , скинула 3-4 кг и вот как недеЛя как марафон закончился а я еще себя в руки не могу взять 😭, до вечера все собоюдаю а потом срываюсь , кг 6-7 хотя бы надо скинуть ((
Ву
Почему, мне легче было после завершение марафона еще два месяца держалась , организм привык и у меня в привычку все вошло
Не знаю (( , я на фоне стресса и нервов начинаю по начам заедать (( , неделя была тяжелой , я знаю всее про пп , я какой год уже худею, до первой беременности на 18-20 кг похудела, одно с чем я не могу справиться это заедать на фоне нервов и стресса, не знаю как еще объяснить это (
Держитесь и у вас получится