Как научить ребенка засыпать без груди быстрее
Дочка до сих пор засыпала на ночь с грудью , как 2 недели не даю, засыпает сама , но оочень долго . За место 21:00 с грудью мы засыпаем только в 23:00 . Научится быстрее засыпать ? Получается не высыпается совсем + рано вставать в садик
Комментарии
Правильно конечно так да ) но не про нас , ляжет в 8 и встанет в 4 ночи
@alinaandreevnaz, это про всех детей вашего возраста, потому что так работают их биоритмы. Под утро детки просыпаются, которые бодрствуют не по возрасту, так как гормон стресса - кортизол выбрасывается в кровь. На такие подъемы может влиять много факторов: некачественный дневной сон (меньше 2х часов, не в то время 13-15, постоянные просыпания), слишком большое вб после дневного сна (для вашего возраста это 5ч), позднее укладывание (позже, чем 20:00), некачественный ночной сон (долгий уход в сон, плохая ассоциация на сон, постоянные пробуждения из-за потери ассоциации (мама, соска, грудь, шиканье и т.д), ночные кормления, поздний подъем (после 7:00). Куча фактор и они все зависят друг от друга, нельзя наладить ночной сон, но забить при этом на дневной. Когда все выше перечисленное будет налажено, проблем со сном не будет. Сон - это работа и усердная работа, поэтому не каждому она по плечу. Это работа начинается тогда, когда начинаются проблему со сном, которые мама уже НЕ МОЖЕТ терпеть, а если есть еще силы, порох, то мама может терпеть и дальше.
Закончила в 2.2 именно кормить, по истечению обстоятельств через 3 недели сын полумтл гокдь в рот и до 2.5 момал пустую перед сном. На данный момент и на дневной и на ночной укладываю около часа
У нас также, только уже месяц это длится. Это ужас, я вообще не ожидала такого.
Утром не может рано вставать в садик, хочет спать
Ох, мы завершили гв в 1.11 и она все еще не научилась засыпать
По 1.40-2 часа мучается
Невролог мне сказала, что если с рождениясама не научилась, то уже после 3 лет ждать чуда ((
@kssseniaa, надеюсь тоже к 22 начнем засыпать ) крутится мучается
@alinaandreevnaz, потому что нужно учить спать самостоятельно точно также как ходить на горшок и есть ложкой. Но почему-то со сном все ждут чудо и надеятся, что рассосется😄у вас гв было ассоциацией на сон, сейчас ее нет. Варианта 2: плохой- преложить другую ассоциацию и мучиться дальше, до 5 лет минимум, пока не перерастет и хороший-научить сз и забыть о проблемах сна навсегда, а по вечерам наслаждаться собой. Больше ничего не поможет! Только сз
@sitnikovan, днем у нас быстро засыпает сама , а ночью пока после отлучения с грудью мучается
Даже в 21 поздно засыпать для вашего возраста. В этом возрасте сон должен начинаться не позднее 20:00 и подъем с 6-7, до с 12-15. А в 21:00 спять детки, начиная с 4х летнего возраста