
Я говорила да ,что набирать легче,чем худеть? Беру свои слова обратно
@gamidovafaina95, можно салат маслом заправить
Грамм 15- 20 масла сливочного на хлеб
И половину авокадо
Там закроется
Нет, не легче. Но будучи всю жизнь в весе я безумно люблю худобу. Я с 15 лет то на диетах, то срывы.
Даже не так
Худеть легче, чем добрать СЛОЖНЫЕ углеводы 🥲🥲