Кажется посадят меня на инсулин, исключила вообще все что нельзя. Питаюсь исключительно мясо, овощи , фрукты разрешенные, и крупы разрешенные. А сахар натощак повышенный, то 5,3 , то 5,4. Не знаю уже что делать, после еды через час в норме 5,6-5,8. За неделю такого питания 4кг слетело, а сахар не хочет. Было у кого, что натощак повышен сахар, а после еды нормально?
Симфизит начался с 20 недели, сейчас всего 30 недель и 8мм расхождение
ГСД: кетоны 0 Сахар натощак - 6. Это очень страшно? Или пока не писать врачу. За 1,5 месяца первый раз такой натощак, больше 5,4 не было. Из еды - 20:30 борщ с 1 кусочком хлеба (после был сахар 6,2) 1:00 пол яблока и мандарин. Почему на утро так выскочил сахар не пойму.
Девочки, скажите, если у вас натощак сахар был 5.1-5.4 вы кололи инсулин? После еды он не поднимается выше нормы, то есть все ок. Только натощак превышает.
У кого гсд ? Почему натощак сахар всегда 5,3-5,4 а после еды все ок
Девочки, кто контролит/контролил сахар, разве может так быть натощак 4,9,через час после еды 4,5🤷 ♀ 🤔 кто нибудь сталкивался?
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Не мешайте углеводы , только один вид углеводов за раз. Например хлебец ржаной и кофе с молоком нельзя, если вы сильно вылетаете…
Диана·
Мама двоих (младенец)
Ведите дневник, смотрите на что летит а на что нет. А еще если вы сидите на 9 столе по рекомендации эндокринолога, то сахар будет лететь
Диана··
Мама двоих (младенец)
@lyna1402 именно так, я ложилась в 23:30, поэтому перекус у меня был в 22:30. Вставала в 7:00-7:30
misstyfelka··
@lyna1402, подскажите пожалуйста удалось снизить тощаковый сахар?
Анна··
В ожидании первенца
да, я ужинаю в 22:00 и в 06:00 замер тощак от 4.5 до 4.9, у меня скакал на голод, поэтому больше 8к часов голод не держу
Диана·
Мама двоих (младенец)
Значит много углеводов едите, там же не только все разрешенные надо есть но и на размеры порций смотреть. Плюс нельзя углеводы смешивать в один приём. А еще поздний последний перекус или слишком ранний перед сном. Тощак летит от того что едите в предыдущий день.
Анна··
В ожидании первенца
Я веду дневник, углеводы у меня 1 раз в день, на завтрак или на обед. Ужин чисто белок и овощи. По размеру порций я тоже знаю. Питаюсь по принципу деления тарелки, половина тарелки овощи, вторую половину делю на белок и углеводы пополам.
Рамиля·
Мама двоих (младенец)
https://t.me/+pOb12vbRtBsyNTQy