Как поднять ферритин: базовый минимум для женщин
Базовый минимум 🥲🤌🏻 Чтож, мерзкая водичка, поднимай мой ферритин🫵🏻👹
Комментарии
@strandenb, 63 это ферритин или гемоглобин? 😂 у меня 4 ферритин
Я тотему пила в июле три недели с 5,9 ферритин поднялся до 60 по-моему уже забыла и железо тоже сильно поднялось, тотему разбавляла в витамином С, после приема сразу чистила зубы чтобы черными не становились. Пила и отдыхала где то 30 минут потом завтракала. Первые дни голова как будто тяжелая была, потом это чувство пропало. Дополнительно принимала спирулину три раза в день. Правда сейчас не знаю как дела у меня с ферритином, но самочувствие нормальное
Миэхэ туох да комолоспот эмиэ, на скрытые паразиты нужно провериться диэбиттэрэ😣 бара иликпин
Интересно, что лучше? Ферлатум или Тотема?
У меня резко ферритин упал, уколы назначили, на капельницы сказали огромная очередь 😵💫
@sanaico, у меня что странно - гемоглобин в норме, и резко что-то ферритин упал. Последний раз в мае-июне сдавала анализы-тогда всё норм было. И вот сейчас пришла к врачу с жалобами на удушье, у меня гипотериоз, поэтому пришла чтобы записали к эндокринологу и гормоны сдать, вместе с этим дали направление на кровь и вот результат 🫠 а так с июля-августа странно стала чувствовать себя, стала какой-то раздражительной, потом начала много крепко спать, но списала это на прием магния глицината😅 и еще мне всегда было прохладно, в жаркий месяц лета помню я даже не вспотела, хотя была одета плотно 😃 муж даже удивился😃 мерзлявой я никогда не была, всегда потела и вот сейчас прям мне так хорошо🤣 наконец-то выгляжу как человек думала🤣и вот с сентября слабость сильная, я думала это осенняя хандра, подруга подумала, что мою энергию съел энергетический вампир 😃 хочется лежать🫠вот я всё через силу сейчас делаю, просто потому что детей надо кормить, возить , развлекать 🙈 дети меня держат в тонусе😃 а так кожа у меня всегда сухая, без крема я не я, но волосы очень сильно начали выпадать, растут , но выпадают, но при этом седые волосы исчезли🤣 и на ногах волосы замедлили рост🤣 если раньше я каждый день брила, щас 2 р в неделю и то просто потому что ну типа давно не брилась🤣 а я то радовалась этому🤣
@neryungri11, даа вот у меня то же самое - я постоянно мерзну, и руки ноги холодные 🗣️
И так же, гемоглобин в норме, ферритин - всего 3 😕
@sanaico, вот сейчас загуглила и оказывается, сначала ферритин падает, и только потом гемоглобин. Так что мы вовремя спохватились 🙌🏽
@sanaico, уай ханнык аптекаттан ыллын? Мин наар 1086 рб ылабын🫠
@sanaico, фгдс и колоноскопию сказали показаний нет, даже на хеликобакт не взяли анализы 🙄
@innnns, меня терапевт настоятельно направил на них, и на узи брюшины тоже. Все в норме 🤷🏻♀️ и куда девается железо один Бог знает месячные вроде не такие уж и обильные 🤔
@sanaico, у меня тоже!!!!!! вроде всё норм, но ферритин куда то вечно ускользает
Моей старшей выписали 3 баночки на 1 день. В упаковке их 10. Пить месяц)
Конкурс на ягодный Трайфл
Конкурс💘
разыгрываю 2 контейнера ягодного Трайфла , значит и победителя будет ДВА 💃🏻
1) Лайк,спасибо на эту запись ❤️
2)отметить в комментариях знакомых ❤️
3) подписка по желанию 🥹🫶🏻но не обязательно
Количество комментов НЕ ограничено , в 21:00 закрою комментарии, выберу рандомно победителя и сразу отправлю ИншааЛлагь, единственное доставка за счёт победителя❤️
Чем больше комментариев ,тем больше шансов на выигрыш 🥰
Дарю букет подруге! Участвуй в розыгрыше к 1 марта, отмечай своих подруг
ПОДАРЮ БУКЕТ 🌷✨🫶🏻
В знак благодарности моим МЛ подружкам🥰😘🥹
Оставьте комментарий под постом/ отмечайте своих подруг. Для каждой присвою номер и выберу через рандомное число✨ Букет подарю в первый день весны - 1 марта🥰🫶🏻💐
25 февраля выберу победительницу 🎀
Активно участвуйте💖🫂
Каждый раз читая посты про однушки в шоке от комментариев и 💩, конечно всегда легко давать советы, если ты сидишь в трешке или огромном доме.
Но СВОЕ жилье никакой съем не заменит и пусть это будет однушка, студия или даже комната в общаге. Все хотят лучших условии для себя и детей, но жить надо по возможностям и лучше начать с малого, чем ждать подходящего момента, которого может и не быть, цены и проценты растут с молниеносной скоростью.
Я очень рада, что мы взяли нашу однушку и счастливо в...
Как сделать приятное друг другу с Wildberries?
Давайте снова пост с приятностями друг другу с вб 🫰🏻🫰🏻🫰🏻🙏🏻
Условия :кидаете в комментарии свой пункт выдачи ,и кто захочет сделает вам небольшой подарок ✨
Только пожалуйста отправляйте сами тоже подарочки другим участникам ✨
Я начну 💕
Как придёт заказ кидайте код чтоб человек мог забрать 💋
Как меня задолбал это max из всех щелей. Знаете, я работаю в компании, которая занимается информационной безопасностью, и так скажу: хорошее не нуждается в давлении!
Просто подумайте, почему вас всех туда хотят так загнать. И стоит ли свои госуслуги, где у вас данные и документы, где мошенники могут оформить на себя микрозаймы и кредиты, привязывать к какому-то мессенджеру.
Он не государственный, как говорят. Владельцами являются три компании, которые принадлежат ВК групп. Это частный бизнес. ...
Тоже больная тема, пила мальтофер, принимала и сорбифер и феррум-лек (побочки были), и хелатное железо солгар, ничего не помогает, поднимается потом опускается феритин. Капельницы тоже временно дают эффект, мне кажется что-то генетическое у саха есть, предрасположенность к анемии