Посто не понимаю че со мной.
Кризис какое-то или что?
Меня раздражает мой круг общения, мне скучно в нем,темы однообразные,люди будто тупые. Бесит квартира, город в котором живу. Иногда мысли продать все и уехвть жить жизнь с чистого листа.
Хочется полностью сменить имидж, изменить привычки,записаться на спорт. Завести подруг и компанию.
У кого-то такое было?что это?
Комментарии
Аналогично. Но стоит начать и всплывают какие-то сложности.
Самое простое оказалось минимизировать общение с людьми, с которыми уже нет желания общаться
Ну, так и действуйте, раз всё бесит и не радует. Нет привязанности=нет проблем при смене всего в этой жизни.
Очень понимаю вас! Стою порой в компании и думаю, что я здесь делаю?🙈
У меня тоже также ! Чувство будто я не живу. Или живу в какой-то капсуле…
Начните действовать. Скорее всего выглядит просто переросли свою прежнюю жизнь. Обычно это так резко и наступает. Тянешь всё до последнего, а потом в один момент всё.
Так часто бывает, когда мы живём свою жизнь, достаточно правильную. Мужа нашли, свадьба. Дети обязательно, потом наступает момент и появляются мысли разные, часто думаем, а этого ли я вообще хотела?
Кстати, было. И мы переехали, ну не из-за этого , но переехали. И да, новые совершенно друзья, которые уже по новым моим интересам - это очень меня впечатлило, круто. Правда , до переезда, тоже были зачатки нового и на старом месте, но это было прям вяло в сравнении .
а сколько вам лет? на кризис действительно похоже)
@galilala, рановато для кризиса, но как вариант может быть
@julia_psychologist просто с ума сводят эти мысли и как-то резко появилось такое желание и пока не могу понять что с ним делать дальше
@galilala, ну это, достаточно, серьезная работа. Если кратко:
Не принимать поспешных и радикальных решений - 1.
2 - определить, что именно растет (какая сфера).
3 - двигаться в сторону прогресса этой сферы, но не зацикливаться на результате.
4 - дать себе пространство (пример: не сжигать мосты с друзьями, но временно отстраниться). Побыть в уединении. Возможно, вести дневник мыслей, желаний, эмоций
@galilala, и, вообще, для начала задайте себе вопрос:
«Если бы я уехала — что именно я хотела бы почувствовать?»
Если ответ — «лёгкость, вдохновение, себя» — это кризис смысла, личностный рост.
Если «просто хочу отдохнуть» — тогда, возможно, банальное выгорание.
Знакомо... Как будто в болоте нахожусь, откуда нет выхода