Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына (1 год)

Мой процесс похудения с мужем: расчет КБЖУ и умные весы

1 из 3

Всем привет 🫂

Писала ранее пост о том , кому было бы интересен мой процесс похудения 🙃увидела обратную связь 😘

Ну что ж милые девочки

Сегодня или завтра тренер мне сделает расчет КБЖУ , чтобы Вы понимали я настроена на все 💯, куплены весы для продуктов и напольные «умные весы» кстати очень крутая вещь 😜

И такс , муж тоже со мной ( моя поддержка♥️) хотя скажу честно , у меня сила воля хуже чем у него 🤣он вообще может спокойно выдержать такое

И тут обед и ужин( на завтра) и еще обед на послезавтра мне 😉и мужа на денек обед и ужин 🥘

P.S. это для мужа , у меня по грамм меньше получается😊

Дайте обратную связь 📲😀

2

Комментарии

anya.zhg

Анна

Мама двоих (младенец)

Всё получится 💪

Мне подсчет кбжу очень помог в похудении, результат радовал 😊

e-appakovaaa

Екатерина

Мама сына (1 год)

Спасибо ♥️🥹

Муж говорит, что еда не вкусная: обида, готовка, жесткое мясо - что делать?

Ваш муж может себе «позволить» сказать вам, что : завтрак/ обед/ ужин был не вкусный? Вы обижаетесь ? Вы пол дня у плиты и тут : а борщ/ плов и тд подучился та не вкусный. Мясо жесткое, говорит ваш муж и отказывается его есть. Что вы сделаете ?