Как начать худеть вместе с другими мамами: поиск поддержки
Всем привет 💜
Я решила снова взять себя в руки 💫 и начать худеть. Начинать мне всегда тяжелее... Всегда жду "завтра", "понедельник", "утра", чтобы начать🫣 худею не первый раз, базу всю уже знаю, но одна никак не начну.
Давайте вместе, может есть группы какие то с активными девочками?
Сейчас вешу 69, хочу 60...
Платные группы по марафонам НЕ предлагать 😘
Ven.V.·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вы ещё хорошо выглядите с весом 69
Оливия·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Взяла аскезу с 1 ноября, отказалась от сладкого на месяц.Присоединяйтесь🤗
Em...🌸··
Расскажите по подробнее 💫 Можно и в лс
Оливия··
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
https://t.me/zaituna_numerolog/658 если вам интересно это мой канала в тг, здесь как раз пост про аскезу )
Em...🌸·
Это не мои цифры, мне не комфортно 😵 на ГВ с 73 кг на ПП вернулась в 65кг, после завершения ГВ 😁 я почему-то и ПП завершила, от чего и набрала до 68-69. На ГВ, как то было легче что ли в том плане что не пропускала приемы пищи, а сейчас увы и ах
Оливия··
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
У меня вес на данный момент 72кг и тоже не комфортно в таком весе.хочу скинуть хотя бы 10кг🤪
Em...🌸··
давайте вместе 😁 вдвоем веселее, тем более не так давно начали , подключусь к вам
Оливия··
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
ок, напишу в личку
Katena·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Привет). Меня тоже можете взять) Вешу 70,кг 10 было бы хорошо скинуть
Em...🌸··
Раньше попадались группы в вацапе, сейчас что то тишина
Em...🌸··
Тоже пошла бы в группу к девочкам
Виктория·
Мама сына (1 год)
На Кето и интервал 16/8
Уже минус 2 кг за 1,5 недели
Хочу 45 до нг
( рост 152) 😅
Екатерина·
Мама троих детей
Тоже хочу! Вес 70,надо 62 в которых мне комфортно!
Em...🌸··
Может создать группу для общения?😁для обмена информацией