Есть такие у кого дети в 2 года при наличии дневного сна засыпают до 20-00?
Это было мечтой, до двух так иногда удавалось, сейчас нет, даже если и встанет рано
Буквально вот полтора месяца назад моя вставала в 6-7 (иногда раньше), дневной сон у неё был в 10, и в 18-19 ложилась уже в ночь
Сейчас встаем в 6 в садик, в 12 у них сон, в 20-21 засыпает в ночь
7 подъем
12-13:30 тихий час
20:30 отбой
Можно так сделать при желании, но у меня все +1 час и отбой в 21:30 получается. Если вам надо в 20:00 отбой, то подъем в 6:30 хотя бы нужен.