Кто мучается запорами, какое средство пьете длительно?
@dobraya.polie, Spirulinafood Псиллиум шелуха семян подорожника в капсулах 250 шт
ссылка
Вот такие капсулы пила. Стул был каждый день. Единственное, что помогало мне
@dobraya.polie 1 пакетик разводила на 250мл воды , потом следом потиху еще 250 выпивала
Только пребиотики пью, энтеролактис дуо - курс месяц минимум и про запоры забываю в целом, все мягонько)
Помимо обычных рекомендаций, все-таки обратиться к врачу, пить воду, есть клетчатку и тд - мы не пьем слабительное. В последнее время перешли на микроклизмы, от Слабипрокт нравятся. Они действуют очень быстро, минут 10 и все, и не раздражают кишечник, потому что только местое действие, соответственно.
Пила спирулину, помогало временно. Псиллиум хорошо помогал. Сейчас начала пить железо каждый день. И уже несколько раз в неделю все удачно.
Хронический запор +много проблем по жкт
У меня был сбой в работе ЖКТ и первое что нужно было нормализовать это стул.
Я выбрала пить клетчатку тк она не вызывает привыкания , используют ее даже в кулинарии.
Брала псилиум куртолак слива в пакетиках , пила по 2 пакетика в день утро и вечер. Только благодаря ему смогла норм ходить в туалет .
(Для улучшения моторики и уменьшения газообразования допом пила Дюспаталин дуо)
У меня был сильный стресс, и сразу на следующий день случился запор. Подруга посоветовала Колофорт, и все прошло удачно. Про Дюспаталин читала негативные отзывы, боюсь его принимать
Надо искать причину.
Пить можно все что угодно. Для начала отследить питьевой режим, пить суточ.норму, питание и много др.факторов
@lily453 @alina230120 а при приеме псилиума, вас тошнит?
У меня тошнота до рвоты прям