СПКЯ: спортзал и тренер у метро Электросила в СПб
Здравствуйте, всем.
Сдала анализы, получила результаты. Сказали что ставят СПКЯ и нужно исключить мучное, и заняться спортом. А с работой в общепите это сложновато(пока молодая, занесло сюда). В связи с чем возникает вопрос, кто-нибудь может посоветовать хороший спорт зал?
Желательно еще и тренера по возможности. Недалеко от м. Электросила, Московские ворота, Московская.
Комментарии
Здравствуйте, у меня спкя) забеременела с первого раза после отмены кок) тоже самое мне рекомендовали, спортом не занималась но стала все делать для себя и жить счастливо) например уволилась с работы где пахала как лошадь 24/7)
В общем я бы назвала что это синдром в голове ) принять и жить, тогда все будет 🥰
Какие кок пили и сколько по времени скажите пожалуйста ? Статистику собираю, сама так же забеременела.
@joyful1 у меня лишний вес в целом. Врачи ставили под подозрение. Но сейчас сдала анализы и оказалось что СПКЯ ставить можно смело.
Молодому человеку сказала, а он сразу отказывается принимать спокойно. В штыки принял эту информацию, т.к среди побочек увидел бесплодие. Сейчас хочет заставить вылечится от этого и записать меня к какому-нибудь фитнес тренеру.
Либо сейчас переломный момент, либо пройдём и будет всё хорошо.
Но в любой ситуации нужно начать следить за собой. Запустила во время диплома, так и не отпускает это состояние 🥴
Поэтому и уточняю в любой ситуации. Голодовки не вариант, а на ПП зарплата маловата 🤣
Выкупила курс, а там такое... Что не каждый себе позволить сможет
@joyful1 постараюсь объяснить ему. Может одумается.
Спасибо что объяснили 🙏
Может с лишним весом сходить к эндокринологу если есть превышение имт, проколоть квинсенту? Не думали об этом? А спкя не лечится, точнее лечится беременностью или гормонами
@joyful1 я поняла. Просто уточняю у более опытных. В любой ситуации пойду ко врачу, но эта тема меня волновала сильно. Что я могу быть бесплодной.
Сейчас вы успокоили. Буду ждать ответа от врача. Все анализы на руках
@bankraus74, это аналог дюфастона. Вызовут кровотечение после них, чтобы вы могли сдать анализы на 2-5 день.
Дальше будет зависеть от ваших репродуктивных планов)) а врач в этом поможет.
У меня СПКЯ. Питание очень важно, исключить сладкое!!!