Яна♈
yank.ka
Яна♈·Мама двоих (младенец)

Утро мамы: мотивация к похудению и быстрый завтрак

post image

Доброе утро всем 🍏

Сегодня на весах - 900 гр, а значит чуть больше мотивации и чуть меньше лишнего веса ✅

Уже бахнула стаканчик водички ( на минуточку мой стаканчик 860 мл 😂🙏) ну и приготовила сегодня на завтрак тортилью в яйце с ветчиной и овощами. ✅ Калории не считаю , слишком сложно для меня по утрам 🤣

Хлебнула кофейку и почапала убирать все то , что старший успел натворить, пока мать благополучно дрыхла в другой комнате с его младшим братом 🤣 .

В итоге вес на 04.11.2025 составил 90,6 кг . Общий отвес 4.9 кг ❤️

04.11.2025
4

Комментарии

yank.ka
Яна♈·Мама двоих (младенец)

@polukeeva_55, @mamasyna86 у нас есть чат , если хотите , я вам ссылку скину . Делимся завтраками , взвешиваниям .

04.11.2025 Нравится Ответить
polukeeva_55

Я с вами 🖐️ Вес схожий, отвес за 2 недели 3,300

04.11.2025 Нравится Ответить
yank.ka
Яна♈·Мама двоих (младенец)

Отличный результат . Вы большая молодец 🙏❤️

04.11.2025 Нравится Ответить
mamasyna86
Мама·Мама сына (1 год)

Круто! За какой период скинули?

04.11.2025 Нравится Ответить
yank.ka
Яна♈·Мама двоих (младенец)

Худею с 12.10 , общий отвес 4.9 . Сегодня на весах увидела -900 гр . Порадовалась результату

04.11.2025 Нравится Ответить
tatyana_biryulya
Татьяна Бирюля·Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

@yank.ka только на питании?

05.11.2025 Нравится Ответить
yank.ka
Яна♈·Мама двоих (младенец)

@tatyana_biryulya плюс виброплатформа и зарядка

05.11.2025 Нравится Ответить