Инесса Кривогóрницына·Мама сына-младенца

Советы для эффективных тренировок со степпером дома

попе быть! степперым кэллэ 🤣 за 2к всего лишь, с эспандерами игин👍🏻 в деревне зала нет, поэтому ищем ходывыходы. мантыкпыт аны араас техника бегелеех уьу дии, ол иьин послушаю советы для эффективной тренировки со степпером 🙏🏻 кимиэхэ эрэ уопсайынан туьалаабыта дуо? 🫣

03.11.2025

3

Домашние тренировки Фитнес для мам Спорт с ребенком

Открыть в приложении →

Комментарии

sun·Мама дочки (8 лет)

артикул🙏

04.11.2025 Нравится Ответить

Мэттэй·Мама двоих (2 года, 4 года)

Ухтыыы😍😍где брали? Артикул🙏🏻🙏🏻🙏🏻

03.11.2025 Нравится Ответить

🌺🌺🌺·Мама сына (3 года)

Ваа где брали? 😆👍🏼

03.11.2025 Нравится Ответить

Читайте также

🌸Anastasiya🌸·Мама двоих (1 год, 3 года)

Много видела тут таких постов, и я выложу😅

Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026

Без сложностей - просто мой результат.

Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)

3 месяца хожу на степпере,

и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).

Не делала ничего «супер особенного».

Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻

Главное - начать и не бросать 🤍

30.03.2026

154992

mama_2016_2018_2023 Вы просто умница 👍👍👍 не сдавайтесь 👍👍👍

dariika Вы молодец! Я жду когда я увижу свое тело которое желаю видеть и любить 😌 сейчас -18

valer-93 Супер 😍👍 А какой степпер у вас?

Читать все 537 комментариев →

aliona.pastuhova

Алена·Мама двоих (младенец)

Девочки никто не продаёт степпер?

15.11.2020

izzziiiiizzziiipi Я бы после первых комментов подумала бы, а нужен ли он вам 🤣🤣🤣🤣🤣 смотрите сколько предложений))) потом

kalinaoql 2000р. Новый, в коробке, стоит пыль собирает

bod А почему не пользовались ? Интересно ) собираю отзывы , хочу приобрести

Читать все 46 комментариев →

Мари·Мама двоих (1 год, 3 года)

Влюбилась! Нужен степпер!

Я влюбилась вчера!😄

Поэтому срочно порекомендуйте мне степпер🤣

30.07.2023

12

annauh У меня как на фото ))

maadam У меня есть как на фото, не пользовалась) даже не включила дисплей ( туда вроде батарейки нужны)

sashulya_shex Главное правильно использовать и минимум по 40 мин в день при ориентировочном пульсе 140.

Читать все 54 комментария →

Елена.·Мама сына (2 года)

Отзывы и результаты тренировок на степпере для мам

У кого как успехи на степпере ?😁

11.11.2025

2

natali_eliseeva Так это же кардио, надо минимум 30 минут каждый день плюс питание и будет счастье 😃

nasstasiss У меня питание + степпер, два месяца -8 кг😅

ole4ka20 Я занимаюсь вторую неделю. Начинала с 10 минут, сейчас хожу по 40 минут.

Читать все 30 комментариев →

lonlisa·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Вы пользуетесь степпером?

У кого степпер, пользуетесь ?

15.05.2023

1

mumi-mama Занимались, когда купили, потом забросили

victoriya2121 У меня из даже два😁с первого раза видимо не особо поняла. Лежат в шкафу. Хочу всё достать

lonlisa @natali.mom, @viktorya.vika, долго на нем топаете ?

Читать все 29 комментариев →