Почему не с кем поговорить: одиночество мамы и зависимость от соцсетей

У вас бывает такое ощущение, что все, то что творится в голове и на душе будь это проблемы с мужем, или заботы и хлопоты о детях, или свои проблемы там по состоянию здоровья даже некому выговориться? Да и времени не всегда на это есть если честно, но даже, когда есть свободные полчаса - час когда хотелось бы поболтать, отвлечься от домашних битпейтин хлопот, и рассказать как раньше в студенчестве например или в школе о всех новостях своих, вот такого человека оказывается рядом нет. У меня конечно же есть подруги, причем с которыми давно дружим. Но сейчас такое время, когда каждый после замужества уже отстраняется, да и видимся уже раз в год на день рождения. У каждого своя жизнь как говорится. Они на работе, можем так нет-нет по делу списаться в основном и все. И я не могу в полную силу рассказать вот все о себе, что меня тревожит что не нравится, что хочу. И у меня все настроение, все что думаю- все в себе держу. И от этого я становлюсь какая то интроверт. И из-за нехватки человеческого общения, я тупо залипаю в инсте или тредсе просто так туплю там и зависаю часто.(((зависимость прям уже. Короч , я хоть и в браке, но чувствую себя одинокой. Мы будто с мужем с разных планет. У каждого свою жизнь, свои интересы. А высказаться некому. Дефицит общения вживую у меня. Депресняк поймала. 😏