Витамин Д для детей и мам: какая дозировка эффективна?

Question

Добрый вечер. Девочки кто пил витамин Д,у кого детки пили. Подскажите в какой дозировке?Все время назначают и мне и детям по одной капле (аквадетрим)
Мне кажется от нее толку никакого нет((

IDS · Answer

Профилактическая доза 1000

Надежда · Answer

Малому даю 1000 ме, сама то 2000, то 5000

Елена · Answer

2000 младший пьет при хорошем уровне вит Д, средний пил по 10000 ( месяц раз в 6 мес)

Дарья · Answer

Детриол младшему 1000 (2 капли), старшему 1500(3 капли), себе 2000 в капсулах беру, но сейчас закончились, поэтому у детей Детриол иногда подсасываю 4 капли. 
У мужа дефицит был, ещё не подняли нормально, ему 5000
Но если честно забываю иногда, поэтому хорошо, если через день вспоминаю

Витамин Д для детей и мам: какая дозировка эффективна?

Комментарии