История похудения мамы в декрете: с 95.5 до 91.65 кг за 3 недели
Мои попытки , найти напарницу для похудения , не увенчались успехом 😀 но мотивировать себя как-то же надо ?) Решила засрать к чертям свою страничку в МФ , буду выкладывать результаты сюда 🖊️
Очень люблю советы и критику , буду рада каждому ❤️🙏
Пост будет длинный 😁
Вообщем , я та самая мамучо в декрете , у которой двое детей , муж вечно на работе а из развлечений только турецкие сериальчики 24/7 😂🙏 классе в 8 , весила 88 кг , к выпускному за три года сбросила 33 кг , чуть не обоссалась кипятком , когда влезло в платье мечты . 🥹 Сейчас , после 2х КС весила и того больше 95.5 кг
Девочки 95'5 кг , крик души , клянусь !!!
Самое обидное , что как бы я себя не утешала и не уверяла , что это КС , гормоны , гены и тд . НЕТ. Я это НАЖРАЛА ! И да , мои же отговорки на меня больше не действуют , я устала 😔
Начала я худеть 3 недели назад с веса 95.5 кг . На сегодняшний день результат 91.65 кг . Правильное питание , зарядка и много воды . Лимфодреннаж на виброплвтформе и обёртывания тоже идут на пользу .
Не знаю , найду я единомышленников тут , или же нарвусь на порцию добрых слов от домашних "нутрициологов" которые знают что и как 🙏 в любом случае мне хочется увидеть результат на самой себе .
Впереди у меня лучше годы моей жизни , не хочу их тратить в пустую ❤️
Комментарии
Я вижу уведомление с комментарием, но не вижу ссылку 😭
Я сейчас тоже на данном этапе , набрала лишних 20 с лишним кг .
Вес был полтора месяца назад 92,7 сейчас 86 пока 😀 но я чутка чет подрасслабилась
Я в этом плане блин слабая , могу бросать по триста раз
Но очень хочется чтоб процесс шел и я не опустила руки снова 😐
Но я чисто на питании пока , без занятий там тренировок и т.д.
ссылка по просьбам девочек создала чат . Заходи , если есть желание ❤️🙏
@dashadwin, @natalishka92 @lizo4ek7 @guest98 @anastasiya_23 ссылка
Худейте конечно, не бросайте.
Стройная женщина всегда очень красиво и молодо....
Я с 68 худею, за три месяца похудела до 59. Сейчас вес очень очень медленно уходит.
Мало ем, много пью и трени дома каждый день 1,5 часа
Готова составить компанию, тоже в процессе похудения.
При росте 158 ,весила 80 кг.
За 2 недели результат 78кг.
Понимаю, что это просто отеки ушли, но все равно приятно :)
Из занятий дома виброплатформа и тренировки когда то давно покупала марафон плоский живот.
И да, я тоже нажрала!
Это просто лень и расслабленность , а не гормоны , беременности , дети и тд
Создай чатик в телеграмме и кинь ссылочки в личку , будем друг друга мотивировать
Я создавала когда то чат , но девочки бросают свое занятие , а я как лохушка потом засоряю его одна ) если все пойдет в гору , то скорее всего попытаю счастье ещё раз . Выкладывать в ленту все это менее приятно , чем только для людей , которым это надо )
Я тоже начала это не простое занятие похудение, надеюсь все получится 😊👍🏻
Пожалуй подпишусь. И еще разок попробую.
Моя единомышленница уже похудела на 10кг, а я набрала 12🫣
И у меня уведомление есть, ссылки нет