Когда убирать дневной сон: если ребенок поздно засыпает
Дочь стала поздно засыпать на ночь если есть дневной сон, да и без него поздновато засыпает, но не так как с ним. Это значит надо убирать дневной сон или пока сама не отказывается, то пусть будет как есть?
Комментарии
А утром не поздно встаёт?)
Мне кажется если с 6 до 8 вставать и активно проводить время, то до 9-10 спокойно засыпают детки.
@pavlova911, я бы попробовала раньше будить, хотя бы в 8, и раньше на дневной сон класть, типо режим садика соблюдать))
@pavlova911 ну вот и ответ. В 3.5 года ВБ и время сна по 12 часов должно быть. Если встаёт в 10, спит 2 часа днем, то раньше полуночи нет смысла укладывать. Ну или сдвигать режим на пробуждение пораньше.
Я бы оставила как есть. В пять лет уже можно и без дневного сна. А в три с половиной это приведёт к перегулу, перевозбуждению к вечеру. А поздно это во сколько? Вместе с вами?
Засыпает в половину первого🥲с горем пополам, как раз как будто перевозбужденная получается. Ложиться стараемся в 10-11, и вот она с этого времени мается, то пить то писить 15 раз
Моя встаёт с 8-9, сон с 14-15:30, ночной сон 22-22:15.
Когда в сад ходит, то в 21:30 она уже спит