Какие витамины принимать в первом триместре беременности
Доброй ночи девочки, кто какие витамины пьет в первом триместре ?
Комментарии
Фолиевая
Йодид калия ( тот же йодомарин)
Витамин д 2000
Магний
Остальное по дефицитам
Йода Марин и фолиевую я прочитала лучше только утром пить, а витамин д какой пьете ? И магний сколько раз ?
@fatimarazapova7, витамин д тоже в первую половину дня , после завтрака
Магний суточная доза для беременных не менее 300 мг
Если возьмете аптечный магний в6 форте, то 1 таблетку утром 2 перед сном
Обязательно необходимо принимать только фолиевую кислоту и йодомарин. Остальное по дефицитам
Вот я их пила в обе беременности, а теперь какой то склероз не могу вспомнить в какое время суток, к врачу только 10 числа
@fatimarazapova7, загуглите) к каждому препарату всегда там пишут и показания и состав и правила приема)
Фолиевая,железо, магний, витамин Д, мой список был