umm.zu.bint.shamil
интроверт🥥·Мама сына (1 год)
Молочный суп и манная каша для набора веса и мышц
При наборе веса и мышц если есть
Молочный суп (молок ,рис ,соль,вода , масло топленное домашнее)
И манную кашу (манка, молоко ,соль ,1ст ложка сахара на литр молока, масло топленное домашнее)
Как вообще ?
Норм ? Или
Комментарии
@umm.zu.bint.shamil, надо смотреть в кбжу дня, если эти продукты вписываются, то норм
Нравится Ответить
Мясо рыба. Итд