Мамочки, у кого был лактостаз? Что с ним делали? И горячий душ пробовала, и массаж, и холод прикладываю, но особо улучшений не чувствую. Что помогало вам? Очень болит правая грудь((
@xx.m в лифчик для кормления прям лист накладывала и ходила пока он не нагреется, облегчение моментальное)
По поводу мази вроде два раза в день, но надо читать инструкцию. Мазала после кормления и перед следующим кормлением смывала с груди.
Сцеживание после теплого душа, сцеживать молокотсосом направляя его в разные стороны, в параллель набухшего места.
Мазь Траумель (гомеопатия), охлаждённые капустные листы (сама не верила, но очень помогли).