Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана | Семья | Нутрициология

АСМР для расслабления и сна: лучшие каналы без чавканья

Обожаю АСМР перед сном🥰

АСМР помогут вам, если нужно:

- наладить режим сна

- освобождить и переключить мозг от лишних мыслей

- расслабиться и получить порцию заботы о себе любимой (сравнимо с чувством, которое ощущаешь во время спа или в салоне, только бесплатно😀)

Делюсь своими любимыми АСМР- каналами.

Они без чавканья и других раздражающих звуков.

Просто красивые девушки, приятная атмосфера, нежный голос и плавные движения, которые расслабляют тебя☺️

То, что нужно после дня женымамыработника):

1. https://youtube.com/@darkliteasmr?si=hnEV02Uk9dx9PrD6

2. https://youtube.com/@starlingasmr?si=4a6wxM6PAlGMBTpg

3.https://youtube.com/@rittashtiltherapy?si=uYV0l25ZKzrOZjiC

Сразу замечу, что все мы разные, и вполне возможно, что такой АСМР вам будет не близок. А наоборот понравятся те, где много слуховых и визуальных триггеров.

Но меня такие бесят, а не расслабляют😀

Классный канал!

Вы не просили Но я всё равно поделюсь 🥰 https://youtube.com/@getfitbyivana?si=CX7udAnASzy9EW3F Оч классный канал, занимаюсь по её роликам 🥹

Как вы относитесь к маку в выпечке?

Прямо сейчас готовлю пирог!! Обожаю мак, не знаю мне он кажется вкусным ☺ рецепта пока нет, но скоро будет 👌 а пока подписывайтесь на мой канал https://youtube.com/@MamaCooking?si=WD3XFsF7ytcmCB8u Как относитесь к маку в выпечке? Рецепт макового пирога https://youtu.be/hW4ViIA7028?si=e1gXIuYB2HccYvZe

Какие YouTube-каналы я смотрю постоянно

Никто не просил, а я хочу поделиться ютюб каналами, которых смотрю постоянно. Может кому будет интересно. Также делитесь свлими любимчиками. Науч поп: Ян Топлес - качественный контент, картинка и сценарии для роликов. https://youtube.com/@toplesofficial?si=PKtsD5K-smJ0db8Y Левое полушарие интроверта - короткие 20минутные ролики обо всем. https://youtube.com/@artforextravert?si=WYTaaWTyrpn-gozU Утопия шоу или Топа. Интересные темы особенно "ты бы никогда это не загуглил". Веселая легкая подача, часто его ролики как фильмы. https://youtube.com/@utopiashow?si=GMIMnuxh6arzfk5W Новости: Канал Руслана Усачева для меня уголок спокойствия и уравновешенности между двух огней он как то умудряется сохранять нейтралитет и рассказывает новости не предвзято. https://youtube.com/@usachevshow?si=oJF1nAhTIJuqCLbP Трукрайм (куда же без него): МистИка https://youtube.com/@misstika?si=NlG0N4hEFdN0ljLV Маруся Черничкина, тру крайм и черничччный подкаст моя любовь https://youtube.com/@chernichkina.marusya?si=2PD4O5rlcCA6hUYf Пенгборн https://youtube.com/@pengbornofficial?si=dRxYMc6XnlKgN9WR Чернец, относительно новый канал. У него голос прям для трукрайм контента😍 https://youtube.com/@chernetsart?si=8nwTJgfaOQEopeJN Разоблочения и жизнь звезд (в основном зарубежных): Настя Джексон обожаю ее ролики, сначала так серьезно рассказывает о каких то теориях заговора и приводит факты, что начинаешь верить, а потом все быстро опровергает) еще люблю ее вставки с актерскими сценками https://youtube.com/@nastyajackson8?si=xT0ZxVr9d7TA9LOh Джейн Кравиц https://youtube.com/@thejanekravitz?si=wbDzZQKvjeIS0eSC