Девочки, кидафте все лайфхаки, как не запустить простуду. Дети все болеют с температурой, я пока дердусь, только чизаю и нос заложен, слабость. Полоскать фурацилином горло, солью? Все, что модно кидайте, муж в команлировке, приедет через 2 недели, болеть нельзя.
Витамин с
Промывать нос водой с солью
Горло полоскать водой с хлоргексидином
Проветривать помещения регулярно, если есть кварцевая лампа, то кварцевать 3 раза в день
Больше гулять на свежем воздухе
У меня тоже дети 5ый день болеют и муж заболел . В первый же день сестренка - фельдшер сказала пить ингавирин, купила сразу же, плюс пью д3 в ударной дозировке и цинк. Надеюсь все ок будет 🙏🏻
Виролиз в нос и купите серебряную воду в корал клаб для горла, хорошо помогает