Девочки, всем привет хотела такой вопросик уточнить 28 недель, у кого был запор и как можно их. Избежать или чем можно их лечить? Что пить?
Начались Запоры резко в один день на 28 неделях, киви на ночь и кефир с семенами чиа спасает
Дюфалак мне не подошел ,у меня становился желудок и тяжесть была ,я плохо чувствовала себя после него . Вода Донат по утрам 👍 И псиллиум.
Чернослив есть или компот из него, сливы, яблоки. Вообще больше клетчатки
Магний цитрат на постоянной основе решил все проблемы)
Если разово и срочно - глицериновые свечи
Свечи глицериновые, микролакс если экстренно, если запоры на постоянной основе форлакс можно, с ним у меня стул наладился