Нормы общего белка в крови у детей и взрослых

Кто знает, какой должен быть общий белок в крови у детей и взрослых? Вроде в нормы укладываемся, но слышала что вроде ниже 70 - это уже низкий ?

Чем обычно поднимают белок детям в 1 год? Мясо, рыбу, яйца, творог и так ест