Девочки, подскажите, как с судорогами в икроножных боретесь? Магний б6 форте принимаю (2-3). Каждое утро уже и так корёжит, а теперь ещё и по несколько раз
Пила магний б6. Но помогал больше массаж икр и бёдер, муж делал.
Компрессионные чулки, мазь троксевазин или детралекс,показаться гематологу
Мне помогли компрессионные чулки и самостоятельный массаж икр/бедер (чтобы кровь разогнать).
Магний тоже пью 3р в день
Я пила по очереди, курс магния, курс кальция, потом опять курс магния. Помогало.
@semenova-nast месяц магний, потом месяц кальций, потом опять месяц магний.
Но у вас уже срок. Через месяц
Магний б6 форте это лучший магний из аптечных.