Чем заменить мясо и курицу в детском питании

Уха с красной рыбкой со сливками , у меня обычно стейк форели

Лук морковь поджарить слегка в кастрюльке добавить воды и варить картошку за 3-5 минут до готовности добавить рыбку кусочками , и в конце сливки 20% налить по вкусу . Вкусный и полезный супчик за 15 минут 😋 можно еще брокколи добавить с рыбкой тэннэ если любите брокколи

Суп с фрикадельками тоже по такой же технологии только фрикадельки с картошкой вместе кутабын и без сливок

Сырный😻 самый вкусный по-моему для детей

Курица Филе Мин наар филенан оноробун

Картошка 2-3 шт

Лук Анара

Морковь 1шт

Плавленный сыр

Лук просто режешь морковь теркалыыгын и мискага прям миин буьарар мискага жаришь потом кубиками филе и картошку быьагын уонна кутан кээьэгин соль кутан баран уулаан кээьэгин уонна до готовности картошки и добавляешь сыр уонна ууллуор диэри уокка турар и все😻😋

Суп с фрикадельками, суп с сайрой

Гороховый, сырный

Тушенкалаах суп - тушенка , картошка, вермишель, приправа и соль по вкусу

Уха - чир, картошка, морковка, лук