Ребенок просыпается рано и не спит: что делать с утренним пробуждением
Дочка в последнее время стала просыпаться (попить молоко, все ещё стабильно 1-2 раза) в 6:30-7:30, и не спать по полтора - два часа, встает обычно 9:30-10:30, не каждый день так просыпается, но часто, просто лежит с открытыми глазами и не может уснуть, потом засыпает и спит до своего времени, что это такое и что с этим делать 🫠вдруг у кого так было, регресс какой-то может ?
Мари·
Все регрессы до года были, но после двух не было точно. Может днем лишнего спит ?
Кристина··
Мама дочки (2 года)
Да вроде нет
В среднем полтора часа
Несколько дней подряд недавно даже вообще не спала днём ни в какую
Мари·
А сколько в целом спит за сутки?
Кристина··
Мама дочки (2 года)
Часов 14 в сутки где-то
Кристина··
Мама дочки (2 года)
иногда поменьше
Мари··
как будто бы многовато…
Екатерина ·
Мама дочки (6 лет)
Пересмотрите режим дня. Во сколько встаёт, когда и сколько дневной, когда в ночь
Марика·
А во сколько ложитесь спать?
Кристина··
Мама дочки (2 года)
В 22:00
Если днём не спит то в 21:00